damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Хлебный суп с изюмом


На 3 порции: хлеб ржаной - 200 грамм изюм или сухофрукты - 30 грамм сахар - 60 грамм сливки - 30 грамм клюква - 30 грамм яблоки - 50 грамм корица в порошке - 0,2 грамм

Подробнее






Луковый суп с капустой


10 головок репчатого лука, 500 - 600 грамм капусты, 100 грамм подсолнечного масла, 1 морковь, 3 литров авровых листа, одна столовая ложка пшеничной муки, 1 литров итров воды, 1 пучок укропа, 1 литров итров имон, перец горошком, соль.

Подробнее






Суп из красной фасоли (лобахашу)


На 60 грамм красной фасоли: 25 грамм репчатого лука, 15 грамм грецких орехов, 3 грамм муки, 10 грамм топленого масла; соль, красный перец, зелень кинзы по вкусу.

Подробнее






Овощной суп-пюре


250 грамм цветной капусты 2 средних цуккини, порезанных на дольки 250 грамм моркови, порезанной 4 крупных спелых помидора 250-300 грамм плавленого сыра, Репчатый лук (мелко порезанный) Свекольная ботва большой зубчик чеснока (раздавленный) две столовых ложки сливочного масла 1 стакана молока сметана примерно по 1/2 ч л молотых специй куркумы, кориандра, базилик зелень петрушки

Подробнее






Овощной суп по-крестьянски


1 килограмм говяжьих костей,
2— 2,5 литров воды,
400 грамм свежей капусты,
600 грамм картофеля,
40 грамм перловой крупы,
по 50 грамм репчатого лука, моркови и брюквы,
40 грамм петрушки или сельдерея,
40 грамм жира,
3 горошины душистого перца,
1— 2 литров авровых листа,
40 грамм зелени петрушки или сельдерея,
60 грамм сметаны,
соль по вкусу.

Подробнее